zawody i imprezy biegowe na Śląsku i blisko Śląska

Biegamy na Śląsku


Sport dla twardzieli

Wrzesień 05, 2012, wojtek

Regularnie biega od 1988 roku. Ukończył 59 ultramaratonów oraz 132 maratony. Na zawodach i treningach przebiegł ponad 100 000 km. August Jakubik, ultramaratończyk, kierownik i selekcjoner polskiej reprezentacji w biegach ultra pobiegnie w Chorzowie.
– 8 i 9 września weźmie Pan udział w Mistrzostwach Świata w Biegu 24-godzinnym organizowanym w Parku Śląskim. Szczerze mówiąc nie wyobrażam sobie przygotowań do takiego wyczynu…

– Osobiście przygotowuję się do tych mistrzostw od grudnia ubiegłego roku. Trenuję, w weekendy przebiegam dystanse liczące 60 kilometrów, w tygodniu nieco mniej. Ale tu równie ważne jest przygotowanie psychiki. Po przebiegnięciu 100 kilometrów wszystko boli niewyobrażalnie, trzeba umieć się przełamać, zacisnąć zęby i biec dalej nie zważając na krew pot i łzy. To jest sport dla twardzieli….

– Ile kilometrów można przebiec w ciągu 24 godzin?

– Rekord Polski należący do Marcina Sieji to 247 kilometrów, Ola Niwińska nasza rekordzistka w biegu kobiet przebiegła 217 kilometrów. Obydwoje pobiegną w Chorzowie. Ale oprócz nich zgłosiło się wielu wybitnych biegaczy z całego świata, min. z Nowej Zelandii, Australii, Japonii, Włoch, Rosji…

– Buty się niszczą w trakcie biegu, a co ze spaniem – biegniecie przecież przez całą dobę?

– Każdy biegacz ma dwie lub trzy pary zapasowych butów, to jest specjalne obuwie do biegania, ale rzeczywiście zdarza się, że się niszczy. A o spaniu czołówka zawodników nie myśli, chociaż organizatorzy przygotowują specjalne boksy i na wszystkich przychodzi kryzys. Stąd ważne jest przygotowanie głowy na taki wyczyn, trzeba sobie wizualizować cel i problemy.

– Od lat bierze pan udział w biegach ultra. Najtrudniejszy pana zdaniem jest….?

…bez wątpienia bieg z Aten do Sparty Spartathlon. Liczy sobie 246 kilometrów ale trzeba między innymi wbiec na górę o wysokości ponad tysiąca metrów, różnice temperatur są naprawdę zabójcze. Udało mi się ukończyć ten morderczy bieg i to jest sukces! Bieg chorzowski na pewno nie będzie taki morderczy ale jestem pewien, że będzie przebiegał dramatycznie, zapraszam wszystkich do Parku Śląskiego żeby pooglądać nasze zmagania, ale też zachęcam do biegania na wszystkich możliwych dystansach bo to samo zdrowie i kształtowanie charakteru!!!

August Jakubik od 2000 roku jest rekordzistą Polski w biegu 48-godzinnym, z wynikiem 370 km 381 m. Od 2001 roku występuje regularnie w Reprezentacji Polski w biegu 24-godzinnym.

Rozmowę przeprowadzili pracownicy Parku Śląskiego

1 to “Sport dla twardzieli”

  1. Rysiek pisze:

    Znam osobiście Augusta on jest po prostu WIELKI to takie natchnienie, ja osobiście przebiegłem 15 maratonów, parę organizowanych przez Augusta na,, Koronie,, ale żadnego ultra
    kręci mnie to więc wszystko przede mną dodaję , że biegam od trzech lat.Pozdrawiam wszystkich biegaczy.



Powiedz co myślisz...




↑ Top