zawody i imprezy biegowe na Śląsku i blisko Śląska

Biegamy na Śląsku


Treningi pod hasłem „Gliwice biegają” – zapowiedź

Wrzesień 06, 2013, Ewa Inn

plakat-prevKażdy kto ma ochotę potrenować pod okiem specjalistów, może wziąć udział w gliwickich treningach biegowych organizowanych wspólnie przez Sklep Biegacza, AKMB Pędziwiatr Gliwice, Stowarzyszenie OTK Rzeźnik i Fitness Club 24. Spotkania te dedykowane są wszystkim miłośnikom biegów, bez względu na wiek, płeć i stopień zaawansowania. Cykl bezpłatnych treningów ma za zadanie rozbiegać Gliwice oraz rozpropagować ten sport, będący ciekawą alternatywą dla spędzania wolnego czasu.

Organizatorzy serdecznie zapraszają co tydzień:

  • w środy o godzinie 18:00 – start spod Fitness Club24, ul. Kolberga 41
  • w piątki o godzinie 19:15 – start spod Sklepu Biegacza, ul. Kozielska 25
  • w niedzielę o godzinie 9:00 – start przed basenem Olimpijczyk, ul. Oriona 120

Środowe treningi prowadzone będą przez trenerów FC 24, w czasie których oprócz klasycznego biegu, trenerzy poprowadzą zajęcia, mające na celu wzmocnienie siły mięśni biegaczy. Sklep Biegacza na piątkowych treningach podzieli uczestników treningu na 2 grupy: początkujących i zaawansowanych, dzięki czemu każdy z nich będzie mógł swobodnie przebiec wyznaczoną trasę. Będą to treningi tematyczne, czyli nie tylko bieganie ale i praca nad siłą, szybkością itp. Natomiast niedzielne spotkania będą przeznaczone na dłuższe wybieganie, najczęściej leśnymi ścieżkami.

2 to “Treningi pod hasłem „Gliwice biegają” – zapowiedź”

  1. Mariusz P pisze:

    Co tu tak cicho halo jest tam ktos i co biegacie ? jakie sa wymagania ;] aby dołączyc do was?

  2. tomek kowalczyk pisze:

    trzeba być fajnym żeby brać udział…można tego dokonać przychodząc :)



Powiedz co myślisz...




↑ Top