zawody i imprezy biegowe na Śląsku i blisko Śląska

Biegamy na Śląsku


II Żarecka Szóstka

Sierpień 31, 2014, Ewa Inn

Leśne Ludki Żarki Letnisko oraz Towarzystwo Przyjaciół Żarek Letniska organizują drugą Żarską Szóstkę, która odbędzie się 6 września 214 w Żarkach Letnisku.

Start biegu odbędzie się o godzinie 10:00 obok budynku Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Żarkach Letnisku przy ul. Szkolnej 20. Pod tym adresem mieścić się będzie również Biuro zawodów, które będzie czynne w dniu zawodów w godzinach 8:00 – 9:40.

Trasa Żareckiej Szóstki prowadzić będzie leśnymi ścieżkami. Na zawodników czekać będzie do przebiegnięcia jedna pętla o długości 6 kilometrów.

Zapisy przyjmowane są drogą elektroniczną za pomocą formularza zgłoszeniowego do 4 września lub do wyczerpania limitu, który wynosi 150 uczestników. W dniu biegu zgłoszenia nie będą przyjmowane.

Opłata startowa do 4 września wynosi 15 pln i należy opłacić ją przelewem bankowym. Po tym dniu możliwe jest opłacenie wpisowego w Biurze zawodów i wynosić ono będzie 25 pln. W ramach wpisowego zawodnicy otrzymają posiłek regeneracyjny, napój oraz upominek.

Na zwycięzców biegu czekają puchary i pamiątkowe medale.

Więcej o imprezie w Regulaminie.

III Mysłowicka Liga Crossowa – Bieg IV

Sierpień 31, 2014, Ewa Inn

III Myslowicka Liga Crossowa, której organizatorem jest Mysłowicki Klub Biegacza NO.1, zaprasza na IV Bieg IV sezonu 2014. Wystartuje on 6 września 2014r. i przebiegać będzie na terenie Toru Motocrossowego w Mysłowicach – Laryszu przy ul. Ptasiej, gdzie znajdować się będzie również Biuro zawodów.

Zapisy na zawody przyjmowane będą w dniu startu w godzinach 9:30 – 10:45 w Biurze zawodów. Start zawodników nastąpi o godzinie 11:05. Uczestnictwo w imprezie jest bezpłatne.

Bieg odbędzie się na pętli 1250 m. pokonywanej czterokrotnie, co daje w sumie 5 km. Dla zawodników przygotowano wodę, herbatę i słodki poczęstunek.

O końcowej klasyfikacji decydować będzie ilość zgromadzonych punktów po sześciu biegach. Zwycięzcą zostanie ten zawodnik, który zgromadzi największą ich ilość. Zawodniczki i zawodnicy, którzy po sześciu biegach zajmować będą miejsca 1-3, otrzymają dyplomy i trofea.

Szczegóły biegu w Regulaminie.

NOCNY Test Coopera Night Runners – powakacyjne sprawdzenie formy!

Sierpień 31, 2014, Ewa Inn

W środę 3 września 2014 o godzinie 19:30, na bieżni AWF przy ul. Kościuszki w Katowicach odbędzie się PIERWSZY NOCNY Night Runners Test Coopera.

Organizatorzy słusznie zauważają, że termin imprezy jest idealny na sprawdzenie formy po wakacjach oraz trening przed nadchodzącymi wyzwaniami czy to w maratonach w Wrocławiu, Poznaniu, Warszawie lub Silesii, czy przed Festiwalem Biegowym w Krynicy.

Pod adresem: NOCNEBIEGANIE@gmail.com przyjmowane są zapisy do biegu, udzielane są też wszelkie informacje. W zgłoszeniu należy podać imię, nazwisko, miasto zamieszkania, datę urodzenia i preferowaną godzinę startu! Udział w teście jest bezpłatny.

Starty odbywać się będą w grupach po 10-15 osób, w odstępach 20-minutowych. Każdy uczestnik otrzyma numer startowy oraz dyplom z oceną.

***

Test Coopera (czyt. test Kupera) to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców.
Kenneth Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa. Jednak to próba biegowa cieszy się największą popularnością. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu”.

XXII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta w Rydułtowach

Sierpień 28, 2014, Ewa Inn

31 sierpnia 2014 odbędzie się XXII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta w Rydułtowach, którego organizatorem jest Urząd Miasta Rydułtowy oraz Uczniowski Klub Sportowy „Piątka Plus”. Biegowi towarzyszyć będą imprezy artystyczne związane z obchodami XXII Dni Rydułtów.

Bieg główny obejmować będzie trasę o długości 4,2 km. Dodatkowo przewidziano biegi dla młodzieży i dzieci w różnym wieku, dla których przygotowano różne dystanse, od 1000 do 200 metrów.

Zgłoszenia do biegu przyjmowane będą w Biurze zawodów w dniu imprezy, w godzinach od 14:00 do 15:00. Biuro usytuowane będzie w budynku KS „Naprzód” przy ul. Bema 126c.

Opłata startowa w biegu głównym kobiet i mężczyzn wynosić będzie 10,00 pln, a dla mieszkańców Rydułtów 1,00 pln. W ramach wpisowego uczestnicy otrzymają pamiątkowe medale. Dla najszybszych zawodników przewidziano nagrody finansowe.

Szczegóły imprezy w Regulaminie.

 

Drugi Bieg Sosnowiecki

Sierpień 28, 2014, Ewa Inn

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sosnowcu organizuje drugi już Bieg Sosnowiecki, który odbędzie się 31 sierpnia 2014.

Przewidziano dla zawodników biegi na czterech dystansach:

  • Bieg Główny – 5,5km
  • Bieg Zdrowia – 3km
  • Bieg Rodzinny – 1,2km
  • Bieg Dzieci – 200m i 400m

Biuro zawodów będzie mieścić się na placu przed kasami Stadionu Ludowego przy ulicy kresowej 1. Czynne będzie w godzinach od 8:00 do 9:30.

Zapisy będą przyjmowane drogą elektroniczną do dnia 28 sierpnia lub osobiście w dniu biegu w biurze zawodów, o ile nie zostanie wcześniej przekroczony limit zawodników. Za bieg nie są pobierane opłaty startowe.

Program imprezy:

  • 10:00 – start Biegu Głównego
  • 11:00 – start Biegu Zdrowia
  • 11:30 start Biegu Dzieci
  • 12:00 – start Biegu Rodzinnego
  • 12:15 – ogłoszenie wyników i dekoracja zwycięzców
  • 13:00 – zakończenie imprezy

Więcej o imprezie w Regulaminie.

 

 

 

DEW NIC – Park Sląski w Chorzowie

Sierpień 28, 2014, Ewa Inn

DEW NIC, czyli druga edycja wskrzeszonego NIC-a wystartuje 31 sierpnia 2014 o godzinie 14:00 w Parku Śląskim.

Zawodnicy będą mogli wybrać dowolny dystans płaski lub górski, o maksymalnej długości 42,195 km.

Możliwości wyboru trasy to:

  • 1,51km górski
  • 1,55km płaski krótka pętla
  • 5,75km płaski długa pętla
  • 5,92km płaski druga długa pętla

W punkcie odżywczym wydawane będą: woda, izo, owoce, łakocie, herbata i „co przyniesie tata”, a na zwycięzcę czeka główna nagroda: elektroniczna gra logiczna – Neuron – Brain Trainer (używana).

Wpisowe wynosi 5 pln, a zgłoszenia do biegu przyjmowane są na facebook.com/pages/Wskrzeszenie-NIC-maratonu lub jozef.lyscarz@gmail.com.

 

Bieg Crossowy Cztery Pory Roku – LATO

Sierpień 28, 2014, Ewa Inn

Letni bieg crossowy cyklu Cztery Pory Roku odbędzie się 31 sierpnia 2014 w Bobolicach koło Zawiercia.

Trasa o dystansie 18km rozpocznie się w Bobolicach, następnie uczestników biegu czekać będzie podbieg na Górę Zborów z pięknymi widokami i powrót już lekko z górki na metę w Bobolicach. Ok 35%  trasy przebiegać będzie po asfalcie, jej reszta to leśne szlaki i polne drogi. Trasa dla krótszych biegów czyli 5km i 10km rozpoczyna się i kończy przy zamku w Bobolicach i pętlą otacza ruiny zamku w Mirowie.

Zapisy przyjmowane są drogą elektroniczną za pomocą formularza zgłoszeniowego lub osobiście w dniu imprezy, w biurze zawodów, kiedy to będzie można uiścić opłatę w wysokości 60 pln, a dla młodzieży uczącej się 30 pln. Zawodnicy w czasie zapisów powinni zdeklarować dystans oraz ilość okrążeń.

Biuro zawodów czynne będzie w godzinach 7:00 do 9:30. Star biegu nastąpi o godzinie 10:30. Po zakończeniu biegu każdy zawodnik otrzyma pamiątkowy medal, napój i gorączy posiłek, a na zwycięzców czekają nagrody rzeczowe.

Szczegóły imprezy w Regulaminie.

 

Przełajowa Ósemka im. Zdzisława Nowaka

Sierpień 28, 2014, Ewa Inn

XI Ogólnopolski Bieg „Przełajowa Ósemka” im. Zdzisława Nowaka w Blachowni wystartuje 31 sierpnia 2014 o godzinie 12:00.

Zarówno start jak i meta znajdować się będą w Blachowni na bieżni stadionu OSiR przy ul. Sportowej 1. Dystans biegu będzie wynosić 8 km i obejmować będzie jedną pętlę, a jego trasa, oznakowana co 1 km, prowadzić będzie ścieżkami leśnymi i ulicami Blachowni. Nawierzchnia to drogi leśne, szutrowe, asfalt i żużel.

Biuro zawodów będzie mieścić się w budynku Hali Widowiskowo-Sportowej przy ul. Sportowa 1 i będzie czynne w godzinach 8:30 do 11:30.

Zgłoszenia do biegu przyjmowane będą za pomocą formularza zgłoszeniowego na stronie internetowej: maratonypolskie.pl, kkta.pl, blachownia.pl, przelaje.org.pl do dnia 26 sierpnia 2014 roku lub do chwili wyczerpania limitu miejsc. Po tym terminie zgłoszenia przyjmowane będą osobiście w dniu zawodów a opłata startowa wynosić wtedy będzie 40 pln.

Klasyfikacje:

– generalna kobiet i mężczyzn

– w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn, co 10 lat.

M i K 16 , 16 – 19 lat (1998-1995)

M i K 20 , 20 – 29 lat (1994-1985)

M i K 30 , 30 – 39 lat (1984-1975)

M i K 40 , 40 – 49 lat (1974-1965)

M i K 50 , 50 – 59 lat (1964-1955)

M i K 60 , 60 – 69 lat (1954-1945)

powyżej 70 lat (1944 i starsi).

– generalna kobiet i mężczyzn – mieszkańców Blachowni

Na zwycięzców biegu czekają nagrody, puchary i statuetki, a wszyscy uczestnicy biegu otrzymają pamiątkowy medal, bon na posiłek oraz wodę źródlaną.

Szczegóły w Regulaminie.

 

19. Międzynarodowy Bieg Uliczny – Jaworzno

Sierpień 28, 2014, Ewa Inn

30 sierpnia 2014 odbędzie 19. Międzynarodowy Bieg Uliczny pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Jaworzna, którego organizatorem jest Miejskie Centrum Kultury i Sportu w Jaworznie.

Dystans biegu wynosi 15 km, należy ukończyć go w maksymalnym czasie do 2 godzin. Na zawodników czeka trasa o nawierzchni w 100% asfaltowej.

Biuro zawodów mieszczące się w Hali Widowiskowo–Sportowej przy ulicy Grunwaldzkiej 80, czynne będzie w godzinach 12:00 do 15:45.

Opłata startowa wynosi 35 pln i obowiązuje do dnia 22 sierpnia. Po tym terminie wpisowe wzrasta do 60 pln i należy wpłacić je w dniu biegu, w biurze zawodów. Zgłoszenia do biegu przyjmowane są w formie elektronicznej do dnia 22 sierpnia poprzez strony www.mckis.jaw.pl, www.datasport.pl, www.maratonypolskie.pl lub osobiście w dniu startu.

Program imprezy:

12.00 – otwarcie biura zawodów
15.45 – zamknięcie biura zawodów
15.55 – powitanie zawodników na linii startu
16.00 – start biegu głównego 15km
ok.18.30 – wręczenie nagród, zakończenie imprezy

Więcej informacji na stronie bieg.mckis.jaw.pl.

VI Bieg do Słońca Mistrzostwa KB Józefinka

Sierpień 22, 2014, Ewa Inn

23 sierpnia 2014 odbędzie się VI Bieg do Słońca o Puchar Prezesa Katowickiej Spółdzielni Mieszkaniowej, którego organizatorami są KB „Józefinka” Katowice, KRS TKKF „Jastrząb” Ruda Śląska oraz WOKiS Stadion Śląski w Chorzowie.

Bieg o dystansie 10 km wystartuje o godzinie 10:00 w Parku Śląskim. Zapisy będą przyjmowane w dniu biegu od godz. 8:00 w WOKiS Stadion Śląski. Wpisowe w wysokości 10 zł należy uiścić w dniu zawodów przy odbiorze numeru startowego. Organizator zapewnia numery startowe dla 200 pierwszych osób zapisanych w dniu biegu wydawane w biurze zawodów.

Trzy pierwsze osoby w kategorii kobiet i mężczyzn otrzymają puchary, pięć pierwszych osób na mecie będących członkami KB „Józefinka” otrzyma puchary (kobiety i mężczyźni), przewidziano też puchar dla najmłodszego i najstarszego uczestnika biegu.

Wśród wszystkich uczestników zostanie rozlosowanych 30 nagród rzeczowych, a po biegu otrzyma ciepłą kiełbaska 200 zawodników.

 

 



↑ Top