zawody i imprezy biegowe na Śląsku i blisko Śląska

Biegamy na Śląsku


VI Grand Prix Tychów w Biegach Długodystansowych – zapowiedź

5km
10km
Styczeń 23, 2013, wojtek

III bieg VI Grand Prix Tychów, fot. www.spla.com.plW niedzielę, 27 stycznia, biegamy w Tychach. Do pokonania 5 lub 10 km.

Do biegu zapisywać można się w Kompleksie Sportowym Paprocany, Tychy ul. Sikorskiego 110 (trasa w lesie) od godz. 9.30 do 10.10  lub przez internet - kliknij.

Start (KSP) przewidziano o godz. 10.15.

Panie mają do pokonania trasę o długości 5 km, panowie 10 km.

Opłata startowa – 5 zł, płatna w dniu zawodów.

To 4 z 6 biegów. Kolejne zaplanowano na 24 lutego i 24 marca. Każdy uczestnik, który zaliczy udział w minimum 3 biegach otrzyma na podsumowaniu pamiątkową koszulkę.

Regulamin zawodów - kliknij.

Trasa zawodów:

trasa

 

III Cykl Panewnickiego Dzikiego Biegu – zapowiedź

NW
19.528km
Styczeń 16, 2013, wojtek

W niedzielę, 20 stycznia, rusza III edycja Panewnickiego Dzikiego Biegu. Do pokonania 19,528 km.

Bieg odbędzie się w Katowicach na terenie lasów panewnickich. Impreza ma charakter rekreacyjny i będzie połączona z edukacją na temat prawidłowych zachowań na terenach leśnych.

Zawody odbędą się na pętli o długości 5,250 km, którą można pokonać cztery razy.

Parking mieści się przy ul. Owsianej, dalej dojście pieszo około 200 m do biura zawodów.

Zapisy do biegu w dniu startu w godzinach 10.00-10.50. Wpisowe 10 zł i 5 zł (młodzież do lat 16).

Start biegu i nordic walking o 11.00.

Po rywalizacji sportowej wspólne ognisko i pieczenie kiełbasy.

W ramach cyklu zaplanowano jeszcze biegi: 24 lutego, 24 marca, 14 kwietnia, 19 maja, 16 czerwca, 21 lipca, 25 sierpnia, 15 września, 27 października, 17 listopada, 8 grudnia.

Zobacz regulamin – kliknij.

Trasa:

II Gliwicki Bieg Orkiestrowy – zapowiedź

NW
10km
Styczeń 11, 2013, wojtek

anty-plakatW najbliższą niedzielę, 13 stycznia, Gliwice zapraszają do biegowego wspracia Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Do pokonania 10 km. Limit startujących – 600 osób.

Organizatorem II Gliwickiego Biegu Orkiestrowego jest Fundacja „Biegam z Sercem”.

Bieg główny – Biegam dla Orkiestry :) Biegam z Sercem :) odbędzie się na dystansie 10km – 8 okrążeń po 1.250 m.

Biegi dodatkowe – Dzieci dla Dzieci – Biegają z Sercem :)

Na dystansie 1250 m – 1 okrążenie dla dzieci od kilku miesięcy do 6 klasy szkoły podstawowej. Na dystansie 2,5 km – 2 okrążenia dla młodzieży gimnazjalnej i licealnej.

Marsz nordic walking – Z kijkami dla Orkiestry z Sercem :) odbędzie się na dystansie 5 km – 4 okrążenia po 1.250m.

Start i meta znajdować się będą na Placu Krakowskim. Biegi oraz marsz nordic walking odbędą się zamkniętymi ulicami: Akademicką, Mari Curie Skłodowskiej oraz Łużycką.

Bieg główny oraz marsz NW startuje o godzinie 11.00 (limit czasu na pokonanie trasy wynosi 90 minut).

Biegi dodatkowe startują o godzinie 12.40 i 13.20 (limit czasu na pokonanie trasy wynosi 30 minut).

Opłaty (w dniu zawodów w biurze zawodów zlokalizowanym na Placu Krakowskim): biegi „Dzieci dla dzieci” – 20 zł, bieg główny oraz NW- 50 zł.

Weryfikacja zawodników i wydawanie pakietów startowych odbywać się będzie13 stycznia 2013 roku w biurze zawodów w godzinach: dla Biegu głównego i NW 8.30 do 10.30, dla biegów dodatkowych od 10.30 do 12.30.

Zaplecze biegu będzie znajdować się w Szkole Podstawowej nr 28 im. Witolda Budryka, która znajduje się 200m od Placu Krakowskiego przy ul. ks. M. Strzody 4.

Po biegu na wszystkich czeka ciepły bigos :)

Po zawodach, na Pl. Krakowski, odbęda się pokazy, licytacje, koncerty oraz „Światełko do Nieba” (20.00). Wystąpią m.in.: Dżentelmenels (17.15), Hexegrund (18.15), Liber (19.00) i Acid Drinkers (20.30).

Zobacz regulamin – kliknij.

Zobacz stronę organizatora – kliknij.

6 Festiwal Spełnionych Marzeń – zapowiedź

NW
15km
Styczeń 09, 2013, wojtek
Fot. Marcin Kwiatkowski (www.fsis.pl)

V bieg spełnionych marzeń, fot. Marcin Kwiatkowski (www.fsis.pl)

W sobotę, 12 stycznia, Mysłowice zapraszają na 15 km biegu i 10 km marszu nordic walking.

Biuro zawodów mieścić będzie się w Gimnazjum nr 5 ul. Dzierżonia 26 w Mysłowicach.  Start i meta zlokalizowanę będą na KS Górnik Wesoła.

Zawody rozpoczynają się o godzinie 11.00.

15 km trasa biegnie niemal w stu procentach ścieżką leśną, dystans około 1 km to droga utwardzona kamieniem.

Długość trasy będzie oznaczona co kilometr ( pionowo) tabliczkami na drzewach i wbitymi w ziemię ( poziomo) pomarańczowymi napisami na śniegu.

Kierunki wskazywać będą strzałki i napisy (pionowo): tabliczki na drzewach i wbite w ziemie ( poziomo) pomarańczowe napisy na śniegu.

W przypadku gołoledzi organizatorzy zalecają założenie kolców na buty.
Bieg odbędzie się bez względu na warunki pogodowe. Należy liczyć ze śliskimi fragmentami trasy, oblodzonymi lub mocno błotnistymi, a w przypadku dużych opadów śniegu – nieodśnieżonymi.

Do imprezy można zapisywać się elektornicznie - kliknij. Zgłoszenia będą przyjmowane także w dniu zawodów w godzinach 8.00-10.30.

Opłata startowa w dniu zawodów wynosi 55 zł.

Dla miłośników nordic walkin przygotowano trasę o długości 10 km. Pobiegać będą mogli także najmłodsi: przedszkolacy i dzieci młodsze na trasie 100 m, uczniowie szkoły podstawowej, klasy 1-3 - 300 m, uczniowie klas 4-6 – 6oo m, gimnazjaliści – 1 km.

Zobacz regulamin, kliknij

Strona organizatora - kliknij.

Trasa:

Bieg po moczkę i makówki – zapowiedź

10km
Grudzień 18, 2012, wojtek

Stanowice koło Rybnika zapraszają, 22 grudnia, na „I Bieg po moczkę i makówki” – przyjacielski Bieg Wigilijny z Luxtorpedą!

Miejscem startu i mety jest Szkoła Podstawowa przy ul. Szkolnej 7. Trasa to 10 km ( cztery pętle po 2,5km) po drogach i chodnikach sołectwa Stanowice. Start zaplanowano o godzinie 12.00.

Zgłoszenia będą przyjmowane w dniu zawodów w godzinach 10.00 – 11.45 w biurze zawodów. Wpisowe to 5 zł – symboliczna cegiełka na rzecz Stowarzyszenia GB „Luxtorpeda” Czerwionka.

Zgłaszać można się także przez internet – kliknij – do 20 grudnia do godziny 22.00.

 

Organizatorzy, w celu usprawnienia procesu rejestracji, proszą o wydrukowanie, wypełnienie i złożenie w dniu zawodów karty zgłoszeniowej zamieszczonej tutaj.

Dla każdego uczestnika czeka ręcznie robiony medal – niespodzianka, moczka i makówki, oraz ciepłe napoje.

Trasa:

 

 

 

 

Mali i Duzi Pomagają Zuzi – zapowiedź

4.5km
1.5km
Grudzień 13, 2012, wojtek

W najbliższą niedzielę, 16 grudnia, Ruda Śląska (Nowy Bytom) zaprasza na charytatywny bieg Mikołajów. W ten sposób każdy może przyczynić się do spełnienia marzenia chorej Zuzi.
Start zaplanowano o godzinie 15.00 z rynku w Nowym Bytomiu. Do wyboru dwa dystanse : 1.5 km i  4.5 km.  Bieg odbędzie się ulicami Nowego Bytomia. Organizatorzy zachęcają, aby połączyć serca i dobre myśli, i pobiec dla Zuzi w czapkach mikołajkowych.

Chętni do wzięcia udziału w imprezie mogą zapisywać się w dniu zawodów od godziny 14.00. Wpisowe to dowolne datki, a każda złotówka przybliża spełnienie marzenia Zuzi, jakim jest wyjazd z rodziną do Disneylandu.

Pieniądze dla Zuzi będą zbierane przez cały czas do świąt.  Osoby, które chcą przelać jakieś datki na zmniejszenie odległości do Disneylandu mogą to robić na konto:

26 1050 1445 1000 0022 7647 0461

Fundacja Mam Marzenie
ul. Św. Krzyża 7
31-028 Kraków

W tytule należy napisać  „Marzenie Zuzi – Disneyland, oddział Katowice”

Trasa:

 

 

 

 

Silesia Marathon zmienia termin

Listopad 28, 2012, wojtek

Pierwsze cztery edycje odbywały się 3 maja, w święto narodowe. W 2013 roku biegacze będą mieli  więcej czasu na przygotowania.

Silesia Marathon do kalendarza imprez biegowych wszedł w 2009 roku. Impreza odbywała się zawsze w ten sam dzień – 3 maja. Dla jednych był to atut. Mogli się bowiem przygotować do biegu na konkretny dzień. Innym w starcie przeszkadzać mogły plany na długi majowy weekend.

W tym roku maraton ukończyło 729 zawodników. Trudno jednak równać śląską imprezę z Warszawą czy Poznaniem, gdzie startuje kilka tysięcy biegaczy.

Organizatorzy Silesia Marathonu podjęli więc decyzję o zmianie daty imprezy. W 2013 r. odbędzie się ona 12 maja. Zapisy ruszą w pierwszej połowie grudnia.

Trasa biegu nie ulegnie zmianie w porównaniu do poprzedniej edycji. Start zaplanowano pod katowickim Spodkiem, metę w Parku Śląskim, w pobliżu hali Kapelusz. Oprócz biegu głównego na dystansie 42,195 km odbędzie sie także półmaraton (21,097 km)

 

Altus Cup Mistrzostwa Polski w Biegu po Schodach – zapowiedź

Listopad 23, 2012, wojtek

W niedzielę, 25 listopada, można pokonać dystans nietypowy – 30 pięter. Na imprezę zaprasza katowicki Altus.

To już piąta edycja Mistrzostw Polski w Biegach po Schodach. W biegu wystartować może 250 osób.

Start zaplanowao o godzinie 12.00 obok budynku Altus. Meta biegu to 30 piętro.

Biuro zawodów znajduje się w budynku Altusa w Katowicach ul. Uniwersytecka 13 i będzie czynne w dniu zawodów 25 listopada od godz. 8.30 – 11.00.

Wpisowe w dniu zawodów dla osób zgłoszonych przez formularz do dnia 23.11.2012 wynosi 50zł, dla osób zgłaszających się w dniu zawodów 70zł.

Do chwili obecnej udział w imprezie zadeklarowało 177 zawodników. W związku z tym w dalszym ciągu przyjmowane są zgłoszenia.

Zobacz regulamin, kliknij.

Zgłoś się do biegu, kliknij.

 

 

Bieg Niepodległości w Rudzie Śląskiej – relacja

Listopad 14, 2012, wojtek

474 zawodników uczestniczyło w XIX Biegach Niepodległości.
Na sportowo, 11 listopada, uczczono w Rudzie Śląskiej 94. rocznicę odzyskania niepodległości. Pogoda i frekwencja dopisały. W biegu głównym wystartowało 194 zawodników z całęgo Śląska. Najmłodsi uczestniczy mieli 2 lata, najstarsi natomiast 72.

Rywalizacja w biegu głównym była niezwykle zacięta. W kategorii 1963-1976 o zwycięstwie Tomasza Wróbla z MKS Centrum Dzięgiel zadecydowała jedna sekunda! Toamsz Wróbel z czasem 0:39:15 wyprzedził reprezentanta TKKF Jastrząb Ruda Śląska – Jarosława Prokopa, który uzyskał czas 0:39:16.

Zwycięzcami w poszczególnych kategoriach zostali:

Bieg rekreacyjny

Dystans 3 km

Kobiety:

Klaudia Lepa – Ruda Śląska

Mężczyźni:

Kamil Kubacki – Ruda Śląska

Dystans 6 km

Kobiety:

Monika Mochnia – TL Pogoń Ruda Śląska

Mężczyźni:

Damian Połeć – TL Pogoń Ruda Śląska

Nordic Walking:

Eugeniusz Sznapka – Świętochłowice

Bieg główny

12 km – kobiety:

Marta Pachota – Chorzów

12 km – mężczyźni:

1977 – 1996

Rafał Snochowski – Golgota Wielka

1963 – 1976

Tomasz Wróbel – MKS Centrum Dzięgiel

1953 – 1962

Stefan Niedziela – Knurów

1952 i starsi

Stefan Sikora – Beskidek Bielski Biała

Zobacz szczegółowe wyniki:

bieg rekreacyjny – kliknij

bieg główny – kliknij 

 

 

 

 

 

 

Mysłowicka Liga Crossowa – zapowiedź

7km
Listopad 14, 2012, wojtek

W sobotę, 24 listopada, Mysłowice zapraszają na finał Ligi Crossowej.

Będzie to szósty i zarazem ostatni bieg mysłowickiego cyklu. Start,meta oraz biuro zawodów (czynne 10 do 11.45) mieścić się będą na terenie Centralnego Muzeum Pożarnictwa w Mysłowicach – Słupna przy ul. Stadionowa 7a. Organizatorzy nie pobierają opłaty startowej.

Bieg zaplanowano po terenie Słupna Park jak i wokół kąpieliska. Zadownicy będą mieli do pokonania cztery pętle po około  1,7 km. O ilości pokonywanych okrężeń decyduje jednak zawodnik. Start o godzinie 12.00.  Przed biegiem głównym odbędzie sie rekreacyjny bieg dla dzieci i młodzieży.

Organizatorzy po biegu zapraszają wszystkich uczestników na grillowy poczęstunek i słodką niespodziankę.

Trasa:

 

 

 

 

  • Polecamy

    Wszyscy dobrze wiemy, żeby aby dobrze przygotować się do startów, nie wystarczy tylko i wyłącznie biegać. Osiąganie satysfakcjonujących wyników zależy także od dobrego prowadzenia się, prawidłowej diety oraz treningów siłowych. Do tych ostatnich najlepiej przygotować się na dobrze wyposażonej siłowni, a taką właśnie znajdziesz w nowym portalu GymRanking.com.
  • Najnowsze wpisy

  • Najnowsze komentarze

  • r e k l a m a
    1. stoły rozkładane

      Gwarancja Wyboru. By Twój Dom był Taki jak chcesz.

    2. kalwariameble.eu


↑ Top